Nado Libre
Edad de Oro

Nadando juntos

Diseñado para adultos mayores que ya cuentan con conocimiento de natación, que tienen horarios variados y quieren hacer ejercicio, además de no estar interesados en una clase de natación con instructor.
 

Área

  • Alberca olímpica (50x25m)

 

Beneficios

  • Fortalece y tonifica músculos

  • Quema calorías y grasa corporal

  • Favorece al sistema cardiovascular

  • Mejora psicomotricidad y coordinación

  • Aumenta la capacidad pulmonar

  • Ayuda a corregir la postura

  • Promueve la elasticidad

  • Ejercicio sin impacto

Apto para

  • Adultos mayores de 60+

  • Todos los niveles de condición física

Incluye

  • Uso de las instalaciones del área de la alberca, regaderas y vestidores

Contáctanos

SLOGAN.png

Horarios

Lunes a Viernes - 6 AM a 10 PM

 

Sábado - 7 AM a 2 PM